期货市场中，价格往往不会持续单边上涨或下跌，而是在一定范围内波动。这些波动通常分为回调和下跌两种情况，对于投资者来说，区分两者至关重要，因为它关系到交易策略的制定和风险管理。

一、回调

回调是指价格在持续上涨或下跌趋势中出现短暂的逆势回落或反弹，但并未改变整体趋势。回调的幅度一般较小，持续时间也相对较短。

特征：

• 幅度较小，一般在5%-15%以内
• 持续时间较短，一般在几天到几周内
• 不改变整体趋势
• 回调往往是上涨趋势中的获利回吐或下跌趋势中的技术性反弹

二、下跌

下跌是指价格在持续上涨趋势中出现明显的逆转，并开始持续下跌。下跌的幅度和持续时间通常比回调更大。

特征：

• 幅度较大，一般在15%以上
• 持续时间较长，可能持续数周或数月
• 改变整体趋势
• 下跌往往是市场情绪恶化、基本面利空或技术面破位的信号

三、回调与下跌的区分

区分回调和下跌的主要依据是以下几点：

• 幅度：回调幅度较小，而下跌幅度较大。
• 持续时间：回调持续时间较短，而下跌持续时间较长。
• 整体趋势：回调不改变整体趋势，而下跌则改变趋势。
• 技术指标：回调通常伴随着技术指标的背离，而下跌则伴随着技术指标的确认。

四、回调与下跌的应对策略

对于回调，投资者一般采取以下策略：

• 回调买入：在回调中逢低吸纳，加仓持仓。
• 回调减仓：在回调中减轻仓位，降低风险。

对于下跌，投资者一般采取以下策略：

• 止损：在价格跌破止损位时平仓止损，避免更大的损失。
• 减仓：逐步减轻仓位，降低风险。
• 反向交易：在趋势逆转明确时，进行反向交易，捕捉下跌趋势中的利润。

五、注意事项

• 回调和下跌的区分有时并不容易，需要综合考虑多种因素。
• 投资决策应基于对市场基本面、技术面和情绪面的综合分析，不可盲目追涨或杀跌。
• 在期货交易中，严格控制风险至关重要，设置合理的止损位，并根据市场情况动态调整仓位。